NEU ab 21. September 2023 2x im Monat donnerstags 19:15-20:45 In diesem Kurs lernst du: Verspannungen in Nacken-, Schulter-, und Rückenmuskulatur zu lösen deine Wirbelsäule
18.03. Yoga Intensiv 10.00 bis 13.00 Uhr Iyengar Yoga mit Saskia Wir Üben eine gut aufeinander abgestimmte Sequenz die belebt und Aktiviert. Darunter Energetisierende Drehhaltungen,