2002 kam ich das erste mal im Rahmen einer kleinen Betriebs-Yoga-Gruppe in Kontakt mit dem Hatha-Yoga. Es folgten Experimente mit vielen Yoga-Stilen, Iyengar, Ashtanga, Vinyasa, Yin und Centered Yoga, bis ich 2019 im Yogalab in Bremen zurück zum Iyengar-Yoga kam. In meiner 2,5-jährigen Basic-Ausbildung, die durch den BDYoga zertifiziert ist, eignete ich mir das (dynamische und auf den Atem bezogene) Vini-Yoga in der Tradition von Krishnamacharya an; diese schloss ich im Januar 2025 ab. Zu den beeindruckendsten Lehrer:innen, die ich in meiner Ausbildung kennen lernen durfte, gehören Angelika Neumann, Anna Trökes, Veronika Karl, Sridar (Chennai) und Sriram. Fortbildungen bei Lilla Wuttich und Günther Niessen finde ich besonders spannend, weil ich mich für die therapeutische Anwendung und die anatomischen Grundlagen des Yoga interessiere.