NEU ab 21. September 2023
2x im Monat donnerstags 19:15-20:45

In diesem Kurs lernst du:

• Verspannungen in Nacken-, Schulter-, und Rückenmuskulatur zu lösen
• deine Wirbelsäule und Gelenke zu mobilisieren
• deine Rückenmuskulatur zu stärken
• die unterstützenden Bauchmuskeln zu kräftigen

Die Stunden bestehen aus kraftvollen und muskelstärkenden Teilen und schließen mit sanften entspannenden Übungen ab.

Geeignet für Anfänger:innen und Fortgeschrittene

Anmeldung bei: Caren Rohlf-Grimm
Carenrg@gmx.de
0178 1350966
Yogalab, Am Brommyplatz, Hemelingerstr. 16-18, Bremen

Home